7 sinais básicos que mostram que você está mental, emocional e psicologicamente exausto:
1 – você não tem motivação pra nada;
2 – você se irrita facilmente;
3 – você tem vontade de chorar direto;
4 – pequenas coisas te incomodam;
5 – você está ansioso mais do que o normal;
6 – você não consegue dormir direito;
7 – a mesma coisa que te deixa feliz, te deixa muito triste.
A ansiedade faz toda esperança parecer angustiante. Lembre-se: Nenhum obstáculo será grande o suficiente para te derrotar.
